4 formas de conectarte contigo mismo y los demás

El dolor, el estrés, la ansiedad y el miedo nos rodean , y a menudo afectan nuestras relaciones. Aprende a conectarte contigo y los demás y notaras como todo empieza a fluir. 1- Practica la aceptación: Comienza por practicarla con pequeñas cosas o logros cotidianos, deja de juzgar y juzgarte, empieza por aceptar tu cuerpo. …

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